夫妻性生活避孕之四条妙计

性生活的4条妙计

最重要的是性生活质量的保证，保持和谐性生活会让人感到愉悦，让人赏心悦目，同时，夫妻之间又能调节情绪，防止意外怀孕。

性生活的7项妙计

1、性生活前做好准备，要有充分的前戏，可以投入进食的时间最少10分钟。

2、性生活前吃东西前一定要洗手，只有前戏做的充分了，才有时间为xingai 做准备。

3、刚开始性生活前应该喝一杯温开水，以起到温开水的作用。

4、女性在xingai 前吃东西，并且在xingai 结束之前还要排尿一次。

5、xingai 后喝一些温开水可以补的身体。

6、xingai 之前多喝点蜂蜜水，有助于提高我们体内激素水平。

7、xingai 后要多吃新鲜的水果和蔬菜。

8、xingai 之后多喝温开水，能够有效的促进润滑剂的吸收，帮助减轻充血，同时也能够补充yindao 壁的营养成分。

9、xingai 结束后马上排尿会出现轻微的血尿，这是正常的，无需过分紧张，多喝水就可以了，一般不会有什么问题，可以在一定程度上减轻水肿，但是也要在医生指导下服用药物，药物不应该需要** ，以免发生危险。

10、xingai 后感到气喘吁吁，可能是肺心病的症状，应该立即进行调理，及时服用止咳药。

11、xingai 结束后可以短暂地进行一些轻微的运动，但是要做到以下几点：

1、强壮的身体需要摄入更多的营养。健康的身体离不开营养，所以，男性朋友们在进行性生活的时候，应该是消耗相当大的精力。

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