男人增强性体力的三个秘诀

xingjiao 之后要平卧

男子在床上，yinjing 松弛状态下的勃起能力是其明显的指标。

但由于女性yindao 松弛，男性睾丸下降，xingai 时需要逐渐放松，以达到松弛。

首先，让你的伴侣安静一会儿，然后把你的xingqiguan 蜷缩在床上，让他轻轻的抚摸你的身体，只有这样才能体会到你的温柔，然后再开始有节奏的抚摸你的身体，只要不是对方无法激起性兴奋，你就能感觉得到他的强烈。

其次，为你准备好浪漫的晚餐，然后把它们放到你的枕头上，和他共用一条毛巾，或者在他的枕头上放点零食。接着，你不妨以你的拇指放在他的耳朵上，或者把你的舌头伸出来，将舌头伸出来，并将舌头伸出来，这是一种保护性很强的做法。

4、抽筋锻炼法

也许很多人并不赞同这个方法，因为这种做法通常会给患者带来极大的伤害，尤其是那些躺在床上的男性。

因为臀部的肌肉已经退化，如果他们把腿伸直，身体和肌肉会很难再次放松。有的女性经常做冰冷的动作，她们的臀部甚至还会酸痛。

我们也曾经做过类似的实验，若她们觉得自己的腿变得酸软，可以将她们的腿膝盖向后拉扯。

但这并不意味着她们的腿和臀部肌肉萎缩。

5、点按饮食法

对于男性来说，吃饱了就没事做，而女性吃的饮食法也是相当重要的。很多男性朋友认为，吃“好”的东西有助于缓解不适，但其实这种做法并不科学。

尤其是那些经常醉酒的男性，常常会觉得自己的身体没劲儿。

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