男人别逞能 出现这些症状赶紧养生

第一：过频的性生活或ziwei ，会降低男性的xingqiguan 敏感度，诱发炎症。

第二：月经期间，女性yindao 分泌物减少，子宫内膜需要的营养和润滑，而男性xingqiguan 发育尚未成熟，如果不注意卫生，很容易引起炎症。

第三：尤其是包皮过长者，要经常翻转清洗包皮，清除包皮垢。

第四：手淫过度，使shengzhiqi 官充血水肿，引起包皮发炎，应及早做包皮环切术。

第五：经常的手淫恶习，使男性的yinbu 经常处于潮湿的环境中，对睾丸以及前列腺等shengzhiqi 官都会产生不良影响。

第六：经常的手淫，使男性的精神处于不正常的状态，时间长了导致yinjing 的肿大，会导致患有前列腺炎等疾病。

营养师支招

一、男性生育能力：男性朋友每个月都会来一次生殖细胞的检测，是检查出生殖细胞异常变化。

生殖细胞的产生和功能的强弱，决定了生殖系统的功能程度。生殖细胞的生成来源与外来因素有关。

二、睾丸：如果睾丸的情况无fazheng 常勃起的话，男性朋友应该考虑是否是有睾丸发育异常或患有某种性腺功能低下(性腺)疾病。

可以引起睾丸肿大的原因有很多，患者可要注意下面的问题。

三、性功能和生殖系统关系密切：这是影响男性生育能力的重要因素。男性不育者中，25%是由于性功能和生殖系统问题引起的，发病率为40%~75%，其中又以隐睾多见。隐睾是指睾丸未能降入阴囊内，或升至阴囊内，从而无法使睾丸达到正常，使之产生不育。

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