广西一副镇长酒后身亡：健康喝酒你懂不懂？

健康喝酒你懂不懂？有调查显示：男性不育患者占3%，男性不育人数占39%，其中男人不育占据了男性不育患者的11%，同时，女性不孕占14%。

男人一打哈欠，肾气说：“水能载舟，也可覆舟。”然而，肾脏有其“温度”也不能低估。一个人的水不能低于体温2摄氏度，如果一个人洗得太勤，就会让他的体温升高。

正常体温应该在35.5°C—36.5°C，如果超过38°C，就会使体温升高。

有研究表明：经常洗热水澡的男性不育患者，其生育能力会降低。

男性35岁以后，会出现jingye 质量下降，包括jingzi 数量减少、活动度降低、形态不正常等。因此，洗热水澡不但可以改善jingzi 质量，还有助于jingzi 数量和质量的提高。

不要久坐

长时间坐在软椅上，会对男性睾丸的睾丸产生很大的挤压，影响睾丸的血液循环，使睾丸缺血、缺氧。

男性长时间久坐会使睾丸局部温度升高，影响jingzi 产生，进而影响生育能力。

因此，男人不要长时间久坐，坐一两个小时后，可以人为地减少活动量，减少睾丸的温度，从而改善jingzi 质量。

让你的“小弟弟”变大

男性睾丸下坠胀痛是日常生活中常见的症状，不少男性都会有这样的体会，尿频、尿急、尿痛、排尿时尿道口有白色分泌物滴出等症状，严重时出现小便分叉、尿分叉的现象，甚至有人会出现尿失禁。其实这就是男性睾丸出现胀痛的现象，实际上睾丸的变化主要是由于睾丸体积增大，而导致的睾丸胀痛，应该引起注意。

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