治疗男性不育的补粥

为了避免食物中营养成分的匮乏，男性朋友可以一起到超市买些南瓜粥。

补肾壮阳的食物有哪些？专家提醒男性朋友，这些食物最常见，且能够治疗男性性功能障碍和早泄。所以男性朋友一定要在医生的指导下正确的使用药物。

1、虾肉：虾肉味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。

人常食虾，有强身壮体效果。

2、泥鳅：泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进jingzi 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

3、驴肉：俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。

”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。

中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨功效。

可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

4、薏米：薏米有健脾和胃、补中益气、养血生精功效。中医认为，薏米性味甘凉，有健脾和胃、补虚益胃功效。

常食薏米能够有效的缓解便秘症状，薏米性味甘温，有清热润燥功效。

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