面对动不动就说分手的女人应该怎么做

恋爱关系中有一类人群，我称之为“分手爱好者”。

分手对他们而言，仿佛从不需要深思熟虑。

心情不好的时候要分手，沟通不畅的时候要分手，矛盾的时候要分手。即使在沟通的过程中，我也下意识地收集了未来分手所需的证据，这促使我迅速放弃。

更离奇的是，他们想分手的原因，通常不是因为不够爱——反而是因为，太爱了。面对动不动就说分手的女人应该怎么做？

一、“分手爱好者”的形成原因是什么?

1、爱会负面衍生情绪

对于正常人而言，“爱”是种正向能量。

但对于某些人而言，看待“爱”的方式是jiduan 的。她们觉得，爱得深沉意味着关心得更多;关心得多，自然就会产生更多的消极情绪。

关心你的人，就会对你有更高的期望和更大的要求，也注定会有更多的敏感神经和更活跃的思想，这些衍生品更容易带来失望。

失望一多，人就想放手，甚至迫不及待地放手。

他想立即结束这种痛苦，立即结束自己的挫败，立即逃离一段入不敷出的感情关系。

2、情感承受能力低下

就性格方面而言，心理承受能力较低的群体也更容易在感情中提出分手。

失恋者在某种程度上和社交恐惧有异曲同工之处，其根本原因在于两个词：敏感。

感情用事会导致情绪承受能力下降，就像一阵风刮过一样，周围的花草树木也都挺立如初，只有你被吹到连根拔起。

恋爱也总不会一帆风顺，类似的事情每一对情侣都有过，但是普通人的感情承受能力却很强，能够承受变幻无常;你的感情承受能力就像玻璃，一触即碎。

那么正常人的分手门槛和你的分手门槛肯定会有很大的不同，不是你矫情，而是你的痛觉神经太活跃。

3、用分手作为表达不满的武器

也有不少人提出分手时，他们提出分手的目的绝不是真的想分手，而是以「分手」来发泄不满，解决问题。

这是一种不成文的逻辑：提出分立=事不关己的时候，对方就会低头。

换句话说，他们只是想用分手作为威胁，换取对方的认真对待，间接强迫对方低头，从而赢得战斗。

4、用分手来满足自己的情感需求

和上一点相似，另一类人以分手为目标，并非真想分手。

她们同样是用分手作为间接探头，来试探对方对自己的爱。

从大数据的角度看，这类分手爱好者通常女生偏多。

正因为，女性天生的基因选择使她们在爱情中难以获得安全感，再加上受社会背景的熏陶，女生更容易缺乏自信和价值焦虑。

所以，她们在恋爱关系中经常会陷入患得患失的局面。尤其是，在他们不能感觉到被关心、被承认的那一刻，他们会产生一种危机感，好像在悬崖边缘摇摇欲坠。

但理智告诉她们，她们的第六感只是第六感，是不具备充分理由的。这也是为什么大多数女生不愿意直截了当地索取需求和安全感的重要原因。

情感是理性的，他们也会或多或少地受到情感的影响，他们会做出一种“非非理性”的举动，即提出分手。

提出分手后，她们想通过你的态度和行为，来满足自己缺失已久的安全感与存在感。

换言之，她们只是想被你关注，被哄哄，被认可，就此而已。

不难发现，无论是哪种形成原因，“分手爱好者”所提出的分手，并非是真正想分手。

大多数情形，仅仅是自我需要的一种表现——例如，他想表达不满，想满足需求，想展示自己的弱点，从而获得理解。

他们说要结束伤痛，并非真正想以分手告终，或许只想听你说一句“我将改变，不再让你痛苦。”

她们说爱得很累，并不是真的想离开你，也许只是想听你说一句“我以后会更认真地对待这段感情和你，不会再让你失落受挫。”

他们说他们不在乎。他们不确定你不在乎。也许他们只是想听到你的反驳：我只是用不同的方式表达爱，但我知道我有多爱你。

她们提出分手，是被自己所迫;但本质上，是在等着被你救赎。

明白了这点，作为另一半，我们也更容易找到解决办法。

二、如何应对“分手爱好者”?

1、直接了当地拒绝分手，并提出更好的解决方案

有一件事你要明白：绝大多数的分手狂热者，并非真正想要分手，他们只想解决问题。

所以，当你认真对待他们煞有介事地“分手”时，反而会弄巧成拙。

最好是直接拒绝对方的分手请求，并提出一个更好的解决办法，以示解决。

比如对方羞于言表，那就微信沟通;比如对方脆弱胆小，那就拉钩不要发脾气。

2、展现共情力，用理解打动对方

失恋者用“分手”来解决问题，是因为他们没有找到更好的认知方式。

但他们是否明白自己的选择并不恰当呢?答案是肯定的。正因为如此，她们更加需要彼此的理解和共同的情感，从而产生一种强烈的归属感，心甘情愿地放弃分手的固执，理性地客观地解决问题。

所以，千万不要责怪和胁迫，尽量用正面情绪去感化。

因为他们会从中感受到你的爱与包容，从而产生自愧，主动选择维护感情。

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