怎样对待轻视你的男友,男朋友对我很冷漠怎么办

有时候人都是这样，情绪可能会有一定时间的低落期，如果是一个敏感的人，那么就可能感觉到对方对自己特别的冷淡，其实不然。因为在情绪低落期都是这样的，即使是自己亲爱的人也可能没有例外。怎样对待轻视你的男友?

第一，不要不断膨胀你的期望。

恋爱初期，无论你想让男朋友做什么，对方都会觉得很满足。其实对方往往会尽力满足你的需求，回应你的期望。在这个过程中，双方迅速升温情绪，从而加深关系。

但你要明白，人的能力是有极限的。当对方不断回应你的期望时，你的情感阈值就会上升。此时只有更高的期望得到回应，才能触发你的满足感。这种期望会在不知不觉中节省很多，心理学上称之为等门槛效应。回头看，你会发现对方的行为已经不能给你带来情感上的满足。

第二，及时给予情感反应。

爱情不仅是你重塑自我界限的过程，也是对方重塑自我界限的过程。正如你想要自己的情感需求，在恋爱过程中得到积极的回应一样。对方也需要你的积极回应来获得动力，提高自我效率。

盲目付出很快就会消磨掉自己的热情，只有相互给予和包容，才能让热恋状态持续更久。不要抱着考验对方的心理去看待爱情。要学会赞美和付出，让对方感受到自己的努力，得到认可和回应。

第三，学会用平常心看待变化。

怎样对待轻视你的男友?正如我们前面所说，热恋状态无法长久维持。对每个人来说，必然要面对一个从热恋到冷却的过程。

所以，面对男朋友的冷淡，首先要学会保持一颗平常心。你可以试着把注意力转移到其他事务上，而不是把一切都放在感情上。由于对方稍有变化，立刻变得患得患失，这将给双方带来巨大的情感负担和压力。

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