疲劳易引起男性的阳痿

一般来说男性疲劳之后会出现腰酸、会yinbu 疼痛、性功能减退等。专家介绍，中医理论认为早泄是由肝肾虚、肾阳虚衰等原因所造成的，所以男性朋友在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，那么，早泄吃什么水果，下面我们就一起来详细的看一看吧。

早泄吃什么水果

1 第一：莲子芡实粥：莲子(去心)60克，芡实60克。

先将莲子磨细末，与芡实同放砂锅内，加水适量，煎煮30分钟左右，去渣取汁。

每日两次，温热食之。此粥可清热利湿、养心安神。

但生食时可导致男子阳痿、早泄。

2 第二：金樱子粥：金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁。每日2次，早泄100毫升。

此粥可健脾益气，养心安神。但早泄者不宜服用。

3 第三：芡实粥：芡实30克，大米100克。

先将芡实洗净，去壳取汁，再将大米加入淘净的大米煮成稀粥。粥成后加入适量冰糖。每日一次，温热食。

此粥可补气养血、强筋骨、祛风湿。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于有关早泄的保健品的相关问题内容，因为预防早泄要注意下面的几点：

饮食要规律，忌饥饱不均。因为各种因素都会加重早泄，这是临床上早泄的饮食中最常见的一种，而对早泄的治疗也是可以进行饮食调节的。

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