壮阳：姜让你远离ED困扰！

姜让你远离ED困扰！男人进补壮阳食物，虽然进补不是什么大手术，但是壮阳食物对男性朋友来说，实在是一种美味佳肴。那么，男人进补壮阳食物的食谱有哪些呢？

壮阳食物所起到的作用相信很多男性朋友都是知道的，为了更好的帮助大家了解壮阳食物，那么下面让我们一起来聊一聊吃什么能壮阳。

吃什么能壮阳

1 第一：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。

2 第二：羊肉是冬季的进补佳品，它能温中散寒，行气止痛，治疗肾虚阳痿，遗精滑精，小便频数等。

3 第三：狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。

用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。

注意事项

以上就是肾虚的食疗方法介绍，肾虚的人一定要多加注意，肾虚的人在生活中要注意劳逸结合，在治疗的时候可以使用一些药物，如果严重的话，就要进行手术治疗，可以用中药来调理，但是最好是对病情不是很了解的，然后进行补肾、益气养血，肾虚的人群可以试试五种食疗方法，看看效果吧。

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