经常熬夜上网易患前列腺疾病

为了帮助大家更好的保护自己的健康，下面我们一起来看看相关的专家介绍吧。

引起前列腺炎的原因

1 第一：性生活不正常：性生活过频、性生活过度频繁会导致前列腺反复的充血，引起前列腺的分泌功能下降，导致前列腺抵抗力降低。过度手淫、xingjiao 中断，频繁的性生活，使得前列腺持续的充血、水肿而导致炎症的复发。

2 第二：前列腺是男性shengzhiqi 官中的一个腺体，其本身有生理上的防御功能，也就是说前列腺的主要屏障被损坏，前列腺液分泌减少，因而炎症的复发率也随之增高。

3 第三：不良生活习惯：长期酗酒、吸烟、吃ciji 性食物等都会导致男性的前列腺充血，引起炎症的发作。

因此，对于男性来说，要重视下性生活的健康，改掉吸烟酗酒、吃ciji 性食物等不良生活习惯。

前列腺保健小方解读

1、长时间保持心情愉快

男性在坐位，感觉压迫感极了，且往往有剧烈运动，这是因为人体处于休息状态，新陈代谢速度加快，而前列腺腺体受到压迫，使尿道的引流能力下降，导致排精障碍，导致男性出现性功能障碍。

2、学习多喝水

平时在性生活中，适量喝水，使得人体水分充足，可使前列腺保持正常的新陈代谢，但是频繁地喝水，也是会导致前列腺充血的。

3、平时多喝点绿茶

绿茶中含有丰富的维生素E，不仅能调节人体植物神经，还能给前列腺提供丰富的神经递质，缓解前列腺炎带来的不良症状。

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