女人每天坚持喝四杯水 有效“赶走”妇科病

这个要根据女性在经期同房时的不同生理周期特点来分析。

经期同房，随时随地都可以用开水清洗外阴，但不能用热水烫洗，因为热水能使细菌定居，引发感染。如瘙痒、灼痛、水疱、溃疡等症状消失后，下一次同房时，可以用清水冲洗，这个需要每天坚持，才能治好。

最有效的办法是同房时还要尽量把经期同房的习惯去掉，因为每个人的生理周期不同，每个人的适应能力不同，所以在经期的时候必须要把握好分寸。

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止痛药

一般来说，如果你在zuoai 时觉得剧烈的疼痛，不妨试试一些止痛药。

这样，你就可以及时解开自己的心结，轻松有效地减轻疼痛。

维生素E治疗头痛

神经衰弱、高血压等问题在xingai 时可以使用维生素E。它在性ciji 方面具有举足轻重的作用。例如，维生素E能调节人神经系统和xingqiguan 的功能。

维生素E被认为是一种“类胡萝卜素”，它能加速血液循环，帮助提高性功能，因此具有非常强的“性味”。

此外，富含维生素E的食物还有麦芽油、葵花籽油、玉米油和小枣。

硒与性功能的关系

维生素E治疗阳痿，除了通过增加jingzi 数量来提高性功能外，还能增加性的运动能力。但需要注意的是，由于缺乏维生素E是一种可逆性疾病。所以，患者千万不要轻信那些迷信营养价值高的食物。例如，高维生素E的食物包括柑橘、西红柿、无花果、芝麻、桃子、葡萄、杏、甜橙、椰子等。

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