你肯定想不到，这样吃冬瓜居然可以减肥

现在医学这么发达了，所以很多人都在谈论过治胃，小的时候谁都不知道得了脾胃，其实就这样去缓解病痛。那么现在和大家一起分享下，胃胃腹泻吃什么水果。

胃胃腹泻吃什么水果

1 第一：可以用苡米、山药、扁豆、白扁豆、糯米、赤小豆、薏米、淮山、枳实、陈皮、山楂、神曲、半夏、陈皮。

2 第二：可以用菜花、无花果、赤小豆、猪瘦肉、瘦猪肉、黄鳝、狗鞭、乌贼、鳖甲、肉沫、枸杞子、鱼腥草、炒竹叶、淮山、猪肉、猪肚。

3 第三：可以用黄芪、党参、枸杞子、丹参、大枣、川芎、陈皮、吴茱萸、大黄、制附子、阿胶、赤芍、川芎、白芍、丹参、红花、乌药、香附、川芎、地龙、桃仁、鹿角胶、党参、黄芪、炙甘草。

注意事项

忌吃辛辣食品，辛辣食品ciji 性较大，如辣椒、生姜、酒、醋等。

如受热壅胃部的胃痛，出现反酸，胃痛加重，应禁止食用，如肥肉、辣椒、狗肉、炸薯条、烧肥肉、油炸食品、烟熏食品。应忌食或少食烈性酒及含咖啡因的饮料。

多食粗纤维的食物，如大麦、猪肉、鸡肉、海鱼、毛笋、芹菜等。

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