感情可以修复吗?怎么走出婚恋失败的痛苦?

真爱，就是在能爱的时候，懂得珍惜。真爱，就是在不能爱的时候，懂得放手。珍惜的时候，好好爱，放手的时候，好好祝福。感情可以修复吗?其实感情受伤很正常，说明你很认真。人与人之间的感情是心与心的交流。因此，你在感情上受伤，也代表着你的心受伤。

一、试着做自己喜欢的事情。

之前有没有想做的事，前面那个走远了，后面那个还没来，单身的时候是做自己喜欢做的事的最佳时机?

二、多一些健身活动。

健身最大的好处之一就是可以让自己开始爱自己。游泳会让你觉得自己可以自由，瑜伽会让你觉得无比高贵，羽毛球会让你不再死气沉沉，慢跑会潜移默化的告诉自己我是那么坚不可摧。

三、走出家门。

心烦意乱的时候，可以多出去走走，千万不要呆在家里，那样只会越来越胡思乱想。出去，尽量参加一些让自己感到轻松开朗的社交活动。

做自己一直喜欢却很久没做的事，增加生活中有意义的活动，多和朋友聚会，倾诉心声。随着活动的增加，你会发现还有很多事情可以做。

四、重建自信。

婚姻失败并不完全是坏事，恋人不爱你当然是你的不幸，但也可能是他没有福气，不能接受像你这样有爱心、有能力、充满内在美的人。生活很难说，除非是神，没有人知道谁嫁谁合适。对方有新欢，可能是他不幸的开始。

五、不缠，不诈，不报复。

感情可以修复吗?婚姻失败时，为了挽回局面，绝大多数人都会有找对方好好谈谈的冲动。表面上只要能好好谈谈，分手就分手，这是骗人的。

其实这个时候和对方好好谈谈的心理动机是我们再谈一次，可以澄清所有的误会，然后我们会像以前一样好好相处，这是恋爱中最后的谈判永远无法完成的主要原因。

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