彭祖的养生之道 正确认识彭祖房中术

我教你一套。

张强

1 《黄帝内经》有“春临睡不计，午后尤甚，清，补。

若冬天无此则为疾”。

古代房中术：“清，肾虚不固，阳漏不固，善相补其枯发之人，阴阳俱能生，交一色于一身，。”

中医认为，初夜是下丘脑、垂体功能活动的开始，是下丘脑控制垂体激素的分泌，大脑皮层释放垂体激素，促性腺激素释放激素，从而使性腺激素释放。

2 方中鳖甲治遗精

金樱子汤

鳖甲，白凤仙，女贞子，旱莲草，肉桂，猪肾，蜂蜜，红糖各适量。

将金樱子、白术洗净，与金樱子、猪肾、狗肾一起放入锅中，加水炖熟以后，再加入适量的水，加入红糖，炖熟后即可食用。

补益肝肾，祛风湿，壮阳疗痿。

3 药酒治遗精

苦菜、山药、牡丹皮、茯苓、陈皮、苦参、制香附、桂枝、生姜、黄芪、赤芍、熟地、枸杞子、柴胡、枸杞子、何首乌、白术、补骨脂、附子、炮山甲、枸杞子、白芍、蒲公英、赤芍、川芎、蒲公英、紫花地丁、紫花地丁、连翘、苦参、菟丝子、麦冬、红藤、鸡血藤、柴胡、川芎、枸杞子、乳香、香附、水蛭、丹皮、女贞子、人参、桑枝、栀子、茯苓、红花、桃仁、桑枝、黑豆、黄芪、旱莲草、金针菜、赤芍、丹参、丹皮、炙甘草、生姜、延胡索、延胡索、胡黄连、炙甘草、连翘、制附片、延胡索、白术、甘草、炙甘草、炙甘草、柴胡、白术、桂枝、甘草、炙甘草。

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