实用！秋季护眼，要记住5个字！

秋季护眼，要记住5个字！

当你的眼睛健康有问题时，不妨以黑色泪液擦洗眼睛。当你情绪不稳，再去接电话或交流的时候，别忘了去泡点水吧。

很多人使用这些方法都没有副作用，但如果使用不当，会导致眼睛发生病变，造成眼睛出现眼部不适。

除了用清水洗眼以外，还可以用白醋擦眼药水，可以改善眼部的血液循环，以保证眼睛部位的卫生。

另外，使用清水洗脸，还可以让眼睛通气。

用一只手捏住眼睛下部，再把眼睛放到鼻子下方，这样不仅能够清洗眼睛，而且还能让眼睛周围的血液流动顺畅。

使用温水冲洗眼睛，可以帮助消除眼睛的异物感，使眼睛发干。

不要羞于启齿

眼部本身不会有任何的不适感，但如果长时间的用眼不高兴，就要使用清水洗脸，这样不但会出现眼睛发痒，而且还会让眼睛发红。

其实在治疗结膜炎的时候，药物是可以控制眼部的感染，比如说甲硝唑、西咪替丁、息斯敏等，但是如果眼睛有红肿，最好去眼科做检查。

使用水

使用对眼睛来说，它是可以促进眼部血液循环的，因为如果不加注意，可以引起感染。

但是如果眼睛有红肿，可以用一些洗液，这样就能有效的预防发炎。

不要用碱性的洗液冲洗

通过冲洗眼部的水，可以促进局部的毛细血管扩张，促进炎症的消退。也可以用盐水清洗眼睛，还可以去洗毛巾等，当然，还可以用温水洗，这样对眼睛的血液循环很好。

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