yindao 干涩爱爱疼痛该怎么办？早做了解

早做了解yindao 干涩爱爱疼爱痛该怎么办，你知道吗？今天让我来和大家分享下yindao 干涩爱爱痛该怎么办。

yindao 干涩爱爱痛该怎么办

1 第一：经前4-7天使用温水清洗外阴，清洗干净后用干净的温水擦干外阴，再用干净的温水冲洗yindao ，将yindao 装入干净的容器中，yindao 内的致病菌可以得到有效杀灭，这种方法适用于yindao 干涩爱爱疼痛的女性。

2 第二：药物治疗，由于现在的女性大多都是独生子女，身体都比较虚弱，往往需要补充一些能量来应付日常的消耗，因此，一些女性在选择避孕套的时候，会选择口服避孕药来避孕，其实，药物的选择上面也有很多讲究，最好选择口服避孕药来避孕。

3 第三：防止yindao 炎的发生。

因为在zuoai 的过程中，如果男性不注意清洗yindao ，或者用清水对外阴进行冲洗，就很容易导致女性yindao 的菌群失调，这样就很容易出现yindao 炎。

注意事项

另外，日常生活中女性应该少吃一些肥甘厚味的食物，尤其是大豆、玉米、面粉等，这些食物都是妇科常见的疾病，我们在日常生活中应该多多注意这方面的食物。

高热量、高蛋白、易消化、不易消化的食品，女性应该尽可能的多摄取，像是牛奶、奶酪、水果、鸡蛋、鱼干、白面、马铃薯等。忌甜腻厚味食物，比如糖果、蛋糕、咖啡、八宝饭、甜饼干等。忌吃滋补品，像猪肉、鸡肉、鹌鹑蛋、猪心、鸭肉、牛肉、羊肉、狗肉、大枣、柿饼、莲子、海参等。

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