为什么会性冷淡 如何应对性冷淡

性冷淡是什么原因

1 原因一：第一：首先我觉得一个就是性冷淡的人，有些是因为不洁的性行为会引起性冷淡的发生，比如说婚前有过不洁的性生活，有过不洁的性生活，有些人在婚后由于对方的不忠或者是结婚之后他们就会失去对方的信心，很容易让性冷淡的发生。

2 原因二：再有就是我们的身体先天不足，这个时候我们的体质比较差，身体素质也不好，我们的免疫力也不行，尤其是一些老人比较的偏爱小孩，或者是身体比较虚弱，所以我们要注意锻炼身体，提高免疫力，这样才有利于我们的身体健康。

3 原因三：还有就是因为我们身体里缺乏了营养，这个时候就会出现身体怕冷的情况，而且我们的体质也不好，所以这个时候我们就会感到身体乏力，而且会提不起精神，慢慢的就提不起精神，还会觉得自己特别的容易疲倦，性生活也会越来越少。

注意事项

最后我们要说的是在平时的生活中一定要注意保持好心情，不要过度的紧张和压抑，多吃一些比较新鲜的蔬菜水果，注意多吃一些含铁丰富的食物，这样才可以保证自己的身体健康，平时的时候要加强体育锻炼，可以适当的进行运动，帮助自己的身体得到很好的恢复。

建议患者在日常生活中一定要注意不要抽烟喝酒，注意要保持心情的愉悦，千万不要过于焦虑和紧张，一定要保持乐观的心态，积极的去面对疾病，还有就是要注意多吃些新鲜的水果和蔬菜，这样才可以的对身体有帮助，希望患者加油。

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