2022-11-24 05:56:16 | 人围观 | 编辑:wyc
他们要做到消除心理因素,减少对他人的“神秘感”。
1、放松自己,不要过分紧张,不要害羞和恼羞,不自责,要保持乐观的态度。避免精神紧张和心理紧张,消除各种思想顾虑,有利于疾病的康复。
2、早康复,注意饮食调养。可以多吃一些新鲜蔬菜、水果,保持大便通畅,戒酒、避免久坐。
3、注意自我调节。
早康复还要注意保暖,预防感冒。
4、注意休息,加强营养。
5、要注意多饮水、多排尿。
6、忌食辛辣、油腻、生冷、ciji 性的食物。
7、注意作息,不要熬夜,预防感冒。
8、注意休息,养成良好的生活习惯,减少久坐,多进行体育锻炼,保持足够的睡眠。
9、不要憋尿。
憋尿会使膀胱充盈胀大,导致尿液反流,加重肾脏的负担,故白天应十分注意。
10、保持良好的心态,消除精神紧张因素,树立战胜疾病的信心。
早泄治疗方法三、早泄的护理要点1、在xingjiao 前饮少量酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强yinjing 勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。
早泄的护理方法三、xingjiao 前的情绪正常与否,对shejing 快慢有很大影响。情绪易于波动,应避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
早泄的护理方法四、性生活的次数与时间,不可纵欲,节制性生活,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间,这样有损于健康,并不可取。
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