jingzi 危机来袭！男人如何打赢“蛋蛋保卫战”

男人如何打赢“蛋蛋保卫战”，如何打赢“蛋蛋保卫战”，现在就来了解一下吧！

如何打赢“蛋蛋保卫战”？

1、不要憋尿

憋尿会让膀胱充盈膨胀，压迫前列腺，使尿液反流，影响前列腺的血液循环，加重病情。

2、不要久骑山地赛车

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会yinbu 的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响jingzi 的生成以及前列腺液和jingye 的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会yinbu 坐垫应用海绵套。

3、避免长时间骑自行车

长时间骑自行车会使男性的阴囊局部温度升高，导致睾丸、前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生，从而导致不育。

因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会yinbu 坐垫应用海绵套。

4、谨慎使用药物

前列腺是个对酒精十分敏感的器官，在酒精ciji 下，血管扩张，腺液分泌增多，由于充血水肿，血液循环不畅，可引起前列腺的毛细血管破裂出血，造成出血。若病情严重，就会因炎症、损伤而出血，因此，切不可采用吃些药物来治疗。

5、避免久坐

久坐会压迫前列腺，使血液循环变慢，尤其是会yinbu 的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血，加重前列腺肥大的症状。因此，办公室一族应该尽量避免久坐，坐个小时不少于3~4小时，减少活动。

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