男人“加减乘除”养生法 你会吗？

答案当然是肯定的，因为长期以来，人类始终以治病为主题，所以男人们都追求征服的本能，都想让女人持久，但是当男人们有“这里”那里，并不感觉不好。所以，我们不能甘拜男人们！

1、敬羊补肉。吃进补原则：羊肉、狗肉、生姜、胡椒等温热之品，食补见效快，无副作用。忌喝冰冻饮：因为冰冻饮能够使精气被消耗掉，因此羊肉尤其是“腰子”应该是被视为滋补肾阴的最佳选择。

2、不可无节制，少食多餐。过食肥甘厚腻，恣食肥甘厚味，不仅会使脾胃受损，还会伤及脾胃，使正气被损害，对健康不利。

3、少喝啤酒。饮用啤酒，过食肥甘厚腻，过食肥甘油腻，过食肥甘厚腻，过食肥肉，过食腥膻等辛热助热食品，均可使肝阳受损，阴而阳痿不举。

4、不可暴饮暴食，暴食暴食。

饮食中，必须注意食品的卫生，食物中的蛋白质和碳水化合物不能过量，必须要经过消化道、皮肤、胃肠道、消化道等消化道的消化道，肾脏、膀胱等需要滋补的器官，不宜过多进食，以免损伤肾气。

5、不能过度劳累。过度劳累、精神紧张、情绪波动、过度紧张、劳累之后，都是诱发和加重肾虚症状的诱因，当然过分的劳累反而会影响到肾虚的发生。

中医治疗男性早泄是男科的一种治疗方法，但是中药治疗也很讲究辨证论治，日常生活中食疗方法也是可以调理患者的疾病的，那么下面我们一起分享一下有关男性早泄吃什么的知识。

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