遗精-男子性成熟的标志

它是人们身体产生了一种特殊性的内分泌素，从而起到调节生理、强化神经系统的作用。从广义的观点看，男子遗精是正常的生理现象，但不是病态。一般来说，男子每月遗精1次以上，属于正常生理现象。这不是绝对的，有可能是疾病的信号，也有可能是病理现象。男子遗精反映了男子从某种渠道产生的jingzi 和kuaigan ，是一种正常的生理现象。

遗精对女性生育能力的影响，也在于其原因复杂多样，应针对不同病因对症治疗，疾病轻重不一。

那么，遗精者应该如何自我调适呢？遗精宜少量多次，避免频繁。房事中频繁遗精可使阴精外泄，精关失常，以致性欲减退、阳痿、早泄、不shejing 等。

男性朋友在日常生活中要注意饮食调养，但也要避免辛辣ciji ，要避免海产品、韭菜、羊肉等，不可喝碳酸饮料、浓茶等碳酸饮料。

常做“男人四十”，会导致阳痿

若男性朋友阳痿频繁，可能会对身体产生不利的影响，有的甚至会影响到正常的工作和生活。因此，如果男性朋友不及时发现这种现象，可以及早到正规医院治疗。

阳痿对男性的危害到底有哪些？阳痿是指男性朋友在性生活时，yinjing 不能勃起或勃起但是硬度不够或虽然坚挺，但是时间太久，yinjing 疲软无力，没有办法完成正常的性生活，就会影响到性生活的质量。

阳痿分先天性和病理两种，由于各种因素造成的阳痿大部分都是发生在一些特殊的生理疾病上面，这种情况下一定要引起重视。

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