睡眠加饮食男人夏季更健康

熬夜给健康带来危害

调查显示，70%的男性会出现睡眠不足的问题，而其中，ED

，也许是另一个比较古老的名词。其实，熬夜是在心理和生理上形成规律性的生理活动的一种表现，但是如果长期熬夜则会对身心健康造成伤害。

长期熬夜会使人体内分泌紊乱，导致体内的激素分泌异常，尤其是男性的雄性激素分泌异常，会出现睾丸疼痛、阳痿等症状，还会引发性功能障碍，甚至会导致男性不育的，给男性的生活带来许多困扰，男性朋友应该要加强对自身的健康负责。

长期熬夜会给身体带来很多的危害，特别是前列腺。

男性长时间熬夜会导致前列腺功能下降，导致前列腺液排泄不畅，直接影响前列腺液的排泄。

另外，前列腺炎在皮肤的内部也会形成腺体炎，从而使前列腺炎久治不愈。

当前列腺液中含有大量的前列腺液，可以增加前列腺的液量，容易出现充血、水肿的现象。如果患有前列腺炎，则会使前列腺液的分泌明显减少，甚至会导致患者出现排尿困难的症状，甚至引起急性尿潴留。

而前列腺炎如不及时治疗，其危害性是很大的。

引发前列腺炎的病因有很多，那么前列腺炎如何自我治疗呢？

一、急性前列腺炎患者的饮食

由于炎症的ciji ，前列腺会充血，水肿，或导致腺体的粘液腺体内的分泌物不能排出，潴留在前列腺内，形成一系列的充血肿块，使前列腺炎的症状加重。

二、中医中药治疗

由于“热淋”、“精浊”等不法辨证，导致湿热内生，热毒内生，困阻精室，迫精内，湿热扰精室，迫精不育，妨碍jingye 的正常产生，从而导致不育。

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