不要让“过长包皮”偷袭她

1、在xingai 上对男性的自信心造成巨大的压力。要自信，必须保持男人的自信，必须要在xingai 时没有那么激动，只有少许guitou 、包皮的活动，能带来感觉，包茎的男性需要及时到医院检查治疗，不要让“过长包皮”偷袭你。

2、对于女性来说，在xingai 前必须要穿的衣服可以给她带来舒适感，还可以保持女性的yindao 卫生。

女性的yindao 有很多褶皱，如果没有得到及时的处理，yindao 会很难受，甚至有yindao 不润滑的情况，很容易导致“过长包皮”的情况出现。因此，一定要保持一个良好的性生活质量。

3、要掌握性知识

xingai 的质量是身体健康的一个体现，对于男性来说，掌握性知识是男性必须要了解的。

因为有了知识，人们才能更好的进行xingai ，更好的享受xingai ，对于女性来说，则是舒适的一件事情，这样有助于女性的身体健康，对于感情也是有所保障的。

4、要学会调整性生活

男女之间要有合理的性生活频率，性生活的次数要控制在每周一次，如果频繁性生活就会对身体产生不良影响，对于身体健康也是有一定的影响的。因此，男性朋友要学会调整性生活的次数，适当的调整性生活的频率是很重要的，最好选择时间过性生活。

6、要有“性福”并不是坏事

夫妻生活的次数要掌握好，只有正确的性生活才是每对夫妻的最好的证明。

最好只做到生活有规律，让夫妻生活更加有趣味，否则的话，就会对身体产生不可逆的伤害，让夫妻生活更加和谐，甚至导致性功能障碍。

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