女人分手后的心理阶段,最煎熬的6个阶段

女人分手后的心理阶段有哪些?女人是感性的，分手后会经历心理波动。所有的过去，无论是甜蜜还是痛苦，都会伴随着这些心理起伏，直到平静和埋葬。分手后，每个女人都会经历痛苦的心理调节，你不是唯一需要忍受的女人。请相信自己，一切都会慢慢好转。来看看分手后最煎熬的6个阶段。

一、抑郁。

这个阶段的女人会觉得自己是世界上最可悲的女人。沮丧、孤独、悲伤、恐惧……这些不愉快的感觉一起涌上心头，像一团火，燃烧着破碎的心。沮丧让女人对未来的一切都很悲观，不知道该怎么办。周围的草木，会让女人想起过去的各种美好，尤其是回到过去，想要复合。

二、麻木。

女人分手后的心理阶段有哪些?女人心痛到一定程度，就会麻木。在这个阶段，女人会吃不知道味道，晚上睡不着，整个人恍惚;在这个阶段，女人的眼泪已经干了，愤怒和懊恼也发泄了，整个人筋疲力尽，只是想静静地呆着，有时会自言自语。这种状态会持续几天甚至几周。不要有太大的压力，感到沮丧，随着时间的推移，一切都会好的。

三、理性慢慢回来。

那是黑暗之后的第一缕阳光。女人在所有的悲伤发泄之后，往往会大彻大悟，理智慢慢回来。女性会开始理性思考和回顾，是什么导致分手，复合是否可行。从这个阶段开始，女性开始学会慢慢走出分手，抹去以前所有的人和事，适应一个人的生活。以前的独立只关注自己的状态。

四、强迫自己忘记过去。

这一阶段的女性，在理性的驱使下，让自己接受分手的事实，积极采取各种行动，让自己无暇顾及过去，最终忘记过去。比如让自己沉迷于工作，沉迷于自己喜欢做的事情，多和家人朋友在一起，用亲情和友情弥补爱情的不足。

五、反复情绪。

女人分手后的心理阶段有哪些?虽然回归理性，强迫自己不去想，但还是忍不住想起过去，伴随着悲伤、沮丧、泪流满面。情感伤害的治愈不可能一蹴而就，除非女人在这段感情中遭受折磨和伤害，否则分手对她来说是一种逃避和重生。否则，怀旧和后悔的情绪会反复出现，爱情持续的时间越长，一开始付出的越多，重复的越厉害。这时，不妨用平常心对待这些反复的情绪，放松一下，给一切时间。几个月，一年，几年，不要想太多，时间长了，反复情绪的频率会越来越少，间隔会越来越长。

六、真的放下了。

最后一阶段，女人真的放下了，终于准备继续前进，认识新男人，投入新的恋情。

分手后，女性会经历六个心理阶段:抑郁-麻木-理性慢慢回来-强迫自己忘记过去-反复情绪-真正放下。所以，分手后不要着急，慢慢来，相信自己，一切都会过去，一切都会慢慢变好。

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