性欲减退的预防办法

当然，某些运动项目也会影响性欲的。例如游泳、跑步、滑冰等，也会对身体产生严重影响，但是如果是当这种情况引起性欲减退，需积极参加体育运动，多注意休息。下面来具体了解一下睾丸性冷淡的预防办法。

睾丸性冷淡的预防办法

1 第一：睾丸性冷淡的危害：睾丸性冷淡的危害是很大的，得了睾丸性冷淡患者要及时到医院就诊，在医生的指导下来进行治疗。

2 第二：及时补水：平时多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对睾丸的生精功能产生不良影响。

3 第三：防止睾丸性萎缩：多吃西红柿、橙子、葡萄柚、猕猴桃等水果，增加维他命B族维生素，提高jingzi 质量。

注意事项

特别提醒大家：在正常的情况下，我们最好在阴囊外躺着，不用任何的重量去束缚，但是应该按照阴囊内的大小、温度或者收缩压来调节阴囊，尽量不要穿紧身裤。

：精索静脉曲张、性功能障碍、精索静脉曲张的患者，我们最好少穿紧身裤。

最好选用低脂的裤子，牛仔裤。预防精索静脉曲张的发生，建议您穿一条棉制的低带子内裤。这样的裤子比较合适，可以有效的预防阴囊血液回流，避免出现静脉曲张。：精索静脉曲张患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充维生素，增强你的体质，提高你的抵抗力。

也要少喝碳酸饮料。

而且建议您还是以比较适合你的方式食用一些。维生素C含量高的饮料也可以吃。

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