怎么除腋窝汗臭,真的是太难以忍受了

当身体处于炎热的环境中时，身体会排出大量的汗液，主要是为了冷却身体。而且有些男人因为汗腺很发达，有时候就会很臭，所以今天我们一起看看，怎么除腋窝汗臭,真的是太难以忍受了?

一，怎么除腋窝汗臭

1.勤换衣

最重要、最简单的方法是勤洗澡、勤换衣服，最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，保持身体干燥干净，不易出汗。尤其是剧烈活动后，如果出汗多，休息后要及时洗澡，换上干净的衣服。最好穿棉质或透气的衣服。

2.多清洗

如果汗腺发达，容易出汗，洗澡时要特别注意，选择正规厂家生产的沐浴露或肥皂，多洗腋窝等关键部位几次，防止细菌藏身。还可以在洗澡水中加入少量小苏打，效果会更明显。

3.生姜治汗臭。

腋下是汗味最大的加工厂，控制腋下的汗味可以大大降低全身的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹在腋窝下。最好用这种方法剃掉腋毛。连续使用几天可有效去除汗味。

4.注意饮食。

多注意饮食，少吃容易引起肝热的食物，如少喝酒、不吸烟、不吃油炸辛辣食物等。还应尽量避免一些味道浓郁的食物，如咖喱、大蒜和香料。

5.带走汗水的烦恼。

其实，怎么除腋窝汗臭?就是很多热爱运动的男人都会遇到这种情况：在高温下，一次运动就会出汗，粘在身上很不舒服，影响心情和运动表现。想运动又不想出汗?现在有了新的选择：穿速干运动服。

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