月经推迟不来的五个常见原因

月经推迟不来是怎么回事

1 第一：引发女性月经推迟的原因是多种多样的，由于女性朋友身体本身的原因，导致月经推迟的原因也有很多种，当月经推迟超过7天，子宫内膜剥脱时，子宫腔内的胚囊组织出现血块，进而导致月经推迟，造成月经推迟。

2 第二：女性朋友在生活中的饮食不当，饮食结构不合理，食量过少，睡眠不足等也会引发月经推迟，例如长期服用避孕药后内分泌失调，都可能引起月经推迟。

3 第三：患有慢性病，肾虚也会引发月经推迟，包括痔疮、妇科炎症、肾虚、肝郁气滞等。

注意事项

女生月经不调的时候最好不要吃些辛辣ciji 的食物，以免造成血热，血液红，损伤月经。

最好别吃辣椒，因为辣椒和红糖都能很好的ciji 血液循环，而且吃起来味道特别的浓烈，对以后的治疗也很不利。

月经不调的女性朋友在生活中要注意饮食的注意事项，在月经不调的时候不要吃一些辛辣ciji 的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要以清淡的食物为主，以免引发月经不调的现象。

对于女孩子，一定要引起重视，不要让自己太过劳累，并且注意休息好，如果情绪波动过大，情绪波动大，也会影响到月经不调的。

大姨妈不调的时候，一定要适当休息，并且要注意保暖，不要吃生冷的食物，不要抽烟喝酒，这些都是会影响月经不调的。月经不调是一种比较常见的妇科疾病，它影响着女性的生理系统，严重的影响女性的健康，需要我们注意起来及时的进行调理，不然会有比较严重的后果。

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