介绍女性生理期的饮食禁忌

孕激素性肠炎吃什么食物好

1 第一：黑木耳。黑木耳含有多种不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质、钙、磷、铁等成分。常食黑木耳有延缓衰老、消除骨质疏松、防骨折、抗衰老等作用。黑木耳可促进消化道功能，改善消化道功能，对消化道健康有利，但同时不宜空腹食用。

黑木耳性平味甘，有健脾养胃的作用，对厌食、水肿、腹胀、肠鸣、大便溏泻等疾病有良好疗效。

2 第二：百合。百合味甘、微苦，性凉，具有补中益气、润肺化痰、润肠通便的作用，经常食用可舒解痔疮、血脂异常、防癌、防癌等病症。

3 第三：薏仁。薏仁有补中益气、健脾益气、开胃健胃的功效，经常食用可有效的防治痔疮、肠鸣、腹泻、急性肠炎、脾虚咳嗽、腹泻、肠炎、脓毒疮疡等病症。

注意事项

以上是属于我介绍的关于什么水果，希望对朋友们有所帮助，出现肝肾虚冷、浮肿、胃寒、虚劳等症状者，应该多食用。

本文为各位患者介绍了什么水果，看完本文的介绍之后，应该知道什么水果了吧，注意日常饮食。

适量饮食，也可以适当的吃一些水果的，但是不宜过量。

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