男人养性有4个法宝

一、确保自身健康

首先我们需要知道的是，身体健康的人是有营养的，从而在外界的ciji 下可以有健康的身体。而健康的身体是有利于自己的性生活的，如果身体出现异常，就要及时的看医生，这样才能够在最短时间内康复。如果身体没有任何的不适感，也没有什么大碍，就要及时的就医。

其次，有必要时可以采用补肾的方式来补肾壮阳。这个时候补肾根本还是一个辅助的方式。

肾功能不好的男性如果出现了肾虚的现象，可以使用中药补肾的方法来进行补肾，有很多补肾的药品，所以不要盲目的吃药，否则会给身体带来影响。

二、重视正确的身体保健是前提

很多男性在生活之中会发现自己的身体情况不舒服的时候，都不知道自己有这样的现象，如果不加以重视就会导致自己患上肾虚的问题，且会影响到夫妻之间的感情，严重的甚至会导致不孕不育的情况发生，因此要重视正确的身体保健是非常关键的，同时也要定期到医院进行体检，比如进行一些身体方面的检查，以免造成身体健康的隐患。

肾虚是什么原因导致的

1、肾虚的男性由于肾虚，很容易会导致肾脏疾病的产生，因为肾虚的男性会导致肾虚的症状出现，长时间的影响会导致肾脏虚弱的症状，并且会导致腰酸腿痛的症状出现，另外出现的性功能的下降会影响到正常的性生活，因为肾虚的男性会导致肾阳虚的症状出现，所以要通过补肾的方法来进行补肾。

2、男人肾虚的男人因为肾脏疾病或者肾虚，会导致睾丸代谢能力下降，导致男人的雄性激素减少，同时也会对jingzi 的产生有负面的影响，从而导致身体虚弱，甚至会导致出现不育的症状，对于这样的情况一定要针对性的进行治疗。

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