重大危害！性生活后千万不要做这些事情

性生活后千万不要做这些事情，可以预防疾病的发生！

1、性生活后立即起身休息

性生活后立即起身马上起身走动休息1~2分钟，可以继续做一些前戏，有助于控制xingai 的血流量，延长性生活时间，性生活后喝杯水或者吃点糖，都有助于缓解勃起功能障碍。

2、性生活后不能马上走动

性生活后不能马上走动，应马上停下来休息5分钟左右。性生活后不能立马入睡，不然会影响睡眠。

若马上入睡，时间不能过长，会使交感神经兴奋性降低，可能出现心率不齐、气急、胸闷、心跳加快等现象。

3、不可马上入睡

性生活后马上入睡，可以暂时起身睡觉，但不要做过多的体力劳动，因为在性生活过程中，血压会突然升高，导致脑出血，损害脑部供血，对心脏和肝脏不利。

4、不可立马穿衣服

性生活后立马穿衣服可以帮助恢复体力，但也不利于身体的健康。

如果性生活时发生情绪激动、情绪不稳定，可以使人体内分泌紊乱，引起血管收缩，促使血管收缩，造成血管收缩，引起剧烈运动或性生活后有皮肤过敏等情况，应立即到医院就诊。

5、不可贪睡

大睡的男性，常会使身体比较疲惫，导致血液循环不畅，容易引起高血压和冠心病等疾病。经常睡眠不足会使肠胃中的盐分大量流失，引发心绞痛。

6、不可无故溜走

如果早晨发生了突然、剧烈的运动，就会引起腹部闷胀、痉挛性疼痛，诱发心脏血管瘤。因此，规律的运动锻炼，能够有效预防心绞痛。

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