治前列腺增生莫求一劳永逸

前列腺增生是成年男性中常见的一种疾病，不少人对它的基本治疗方法仍不满意，这些患者在不知不觉中影响到了他们的治疗。前列腺增生是临床常见病，发病率为15%-20%，近年来的发病率逐年上升，且呈年轻化发展，使老年男性普遍接受并接受治疗，现在前列腺增生的发病率明显升高。

前列腺增生是老年人的常见病，目前的发病率有升高的趋势，多数为中老年人，有些中老年男性在这个阶段都受到前列腺增生的侵袭。

那么前列腺增生的饮食治疗方法有哪些呢？

1、多食有益、营养丰富的食品。如山药、扁豆、莲子、大枣、莲子、车前草、鲜茅根等。

2、补充维生素和微量元素。

3、保持大便通畅。多饮水，以利于排出前列腺液，有助于前列腺分泌物的排出。

4、适量参加锻炼。

5、一定要有健康的生活方式。

6、男性不要长期久坐，多饮水，不憋尿，并养成良好的生活习惯。

7、注意自我心理调节。

8、注意自我保健，防止感冒。

9、消除负面情绪，减轻心理负担。

10、不要滥用抗生素。

抗生素对细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎、前列腺痛有一定疗效。

生活中如何保养前列腺？

1、经常清洁外shengzhiqi 。

2、避免会yinbu 受寒，如春季、冬夏、秋季、夏天、冬天，特别是yinbu ，秋冬季寒冷干燥，出汗多，可以常洗温水澡。

3、饮食清淡，不要吃辛辣ciji 的食物，以免影响病情，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、大葱、生蒜、芥末、茴香等。

本文标签：