【早泄篇】香蕉能不能治早泄？怎么治？

怎么治？

2、海藻类食物可以防治早泄：在国外，海藻类食品被视为男性性功能的“催化剂”，很多人认为它有活血通络、增强性功能的作用，其实不然，海藻类食品中还含有丰富的锌元素及铁、磷、钙等微量元素，其中锌不但可以提高人体的免疫力，还是jingye 和性激素的重要组成成份。

祖国医学认为，海藻类食物富含海藻类多糖类物质，具有提高性功能和消除疲劳的功效，因此被称为“男子不可缺少的营养素”。一般来说，海藻类食品中富含的碘元素主要为碘，碘缺乏或不足会导致性功能衰退、男性性功能减弱，并有利于进行性生活。

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海藻类食品

海藻类食品中的海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物，是典型的强精食品。

一般来说，海藻类食品富含碘，碘缺乏或不足会导致男性性功能衰退、性欲降低。

此外，海藻类食物中富含的植物性荷尔蒙，不仅能改善体质，有助于提高性功能，还能在一定程度上降低男性性功能。

不过，海藻类食品中的土豆、山药、银杏、冻豆腐、花生仁等，是有效的强精食品。

海藻类食物

海藻类食品中富含丰富的锌元素及维生素B1、B2、叶酸、烟酸等人体必需的氨基酸，缺乏时可以影响睾丸生精功能，甚至使男子发生阳痿。男性多食海藻类，可以帮助提高jingzi 质量和jingzi 数量。

枸杞：枸杞是一种很好的海藻类食品，海藻类食品中锌元素的含量非常高，因此，多吃海藻类的动物肝脏都具有很好的补肾作用。

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