社交障碍应该怎么治疗

社交恐惧症的原因往往与生理、心理、家庭、社会、性格、工作和思维方式有关。而在心理学领域，社交恐惧症被分为受挫型、防备型、缺乏自信型这三大类型。社交障碍应该怎么治疗？

一、受挫型

这类社交恐惧症患者的原因是在过去的沟通过程中遇到挫折、麻烦、失败，或被嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在心理上留下阴影，使其害怕人群，害怕与人沟通，与人交谈会出现紧张、焦虑、不安等情况。

二、防备型

这类社交恐惧症患者的原因是不相信他人，往往容易误解他人或对他人有强烈的防备心理，从而造成人际交往障碍。久而久之，他们害怕社交。

三、缺乏自信型

这类社交恐惧症患者的成因是缺乏自信。很多人经常担心别人看不起自己，不能大方自然的和别人交往，所以害怕别人。

这种社交恐惧症患者要想克服恐惧，就必须正确评价自己，发掘自己的优势，记住尺子短，寸长。你总是有自己的优势，每个人都有自己的缺点。你不比别人差多少。你应该在人际交往中扬长避短。希望自己处处优秀，高人一筹，这是期望过高的表现，这很容易给自己造成心理压力，反而不能正常与人交往。

如何治疗社交恐惧症?

1.催眠疗法:精神分析师会催眠你，挖掘你内心或记忆深处的东西，看看你是否经历过一些尴尬的事件，试图找到你疾病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

2.强迫疗法:医生让你站在繁忙的街道上，或者让你站在你害怕的异性面前，用巨大的心理ciji 强迫你。

3.场景治疗:让你在一个假想的空间里不断模拟社交恐惧症的场景，练习重复症状的情节。精神分析师会不断鼓励你面对这一幕，让你从假想中适应这种焦虑和紧张的环境。

4.认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是正常的，让你正确理解人际交往的程序，教你一些与人交往的方法。

5.药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是因为你体内某种化学物质的紊乱，所以用某种药物来调节平衡。

6.物理治疗:经颅微电流ciji 疗法是一种与传统药物完全不同的催眠疗法。它通过低强度微量电流ciji 大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促进大脑分泌一系列与社会恐惧、焦虑等疾病密切相关的神经递质和激素，从而实现对这些疾病的治疗。

平时一些正常的心理反应，就会被人为地扩大，进而产生心理障碍。因此，一些心理承受能力较弱的人必须特别预防社会焦虑。

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