男人用药过多导致不育，可先用jingzi 银行存储jingzi

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用jingzi 银行内jingzi 少可以吃鱼

1 第一：jingzi 由卵子和jingzi 组成，能促进受精。当jingzi 的活动能力和卵子成熟功能受损时，极易引起流产、死胎。

2 第二：优质蛋白质含量丰富的食物有：禽肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类制品等。

3 第三：含钙食物：钙是形成jingzi 的主要原材料，含钙丰富的食物有：动物内脏、牛奶、豆类制品、鱼虾、贝壳类、海藻类、紫菜、海带、芝麻、核桃、芝麻、动物内脏等。

注意事项

通过对上述资料的学习，想必大家了解了jingzi 少吃什么食物，吸烟喝酒会影响你的生育能力，专家指出，在人们的生活中，部分男性为了获得长久的健康，不得不接受抽烟喝酒的危害，而吸烟喝酒的危害是非常严重的，危害有哪些？该如何避免呢？下面我们一起来看看。

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1 第一：因为吸烟喝酒会对jingzi 的产生和发育造成严重的影响，对jingzi 的产生和营养产生不利影响。

研究表明，香烟中的尼古丁会使jingzi 数量减少，jingzi 畸形率上升，同时还会干扰jingzi 的活力和数量。对男性来说，香烟中的尼古丁还会使jingzi 抗体的产生和分泌减少，从而影响jingzi 的活力。对女性来说，吸烟还会降低机体免疫力，因为香烟中的尼古丁会ciji 子宫内膜，使子宫内膜炎变得明显，使子宫内膜的免疫能力降低。

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