嫁给一个大我18岁的老公如何幸福

他不是离婚了，或许是希望做什么好？他是一个销售媳妇，他对女友的能力特别好，就算没有结婚，他也是自己的老公。今天让我来和大家学习下老公前些年遭受了那些痛苦。

老公前些年遭受了那些痛苦

1 第一：事业不顺，身体越来越差，是妇科病，造成腰部不适，有的时候伴有腹痛，还有甚至是出现贫血的情况。

2 第二：情绪也开始变得很不好，这是因为很多的年轻人喜欢ziwei ，但是有的人对自己的生理，或者是身体上的某些问题也有很大的疑问，这些都会影响自己的心情，其实心情不好的人，都会出现情绪不稳定的情况，所以要学会放松，不要给自己压力。

3 第三：每天要够快乐的面对生活，不能感觉到疲劳，也要学会劳逸结合，不要整天给自己多愁善感，但是要学会减压，一定要每天运动，做到放松心态，在心情不好的时候，可以通过倾诉来释放自己的压力，对自己有好处。

注意事项

要放松心态，平时的时候一定要注意饮食，不要吃辛辣ciji 的食物，不能抽烟喝酒，要多参加一些体育锻炼，让自己走出那些不想去的地方，保持健康的心态。

：吸烟、喝酒的人也会得抑郁症

心理疾病一直是困扰中的一大类人群，生活中的抑郁症患者中以吸烟为最多。

抽烟的人是很难摆脱这种困扰的，但是多吸烟对身体的损害就是有目共睹的，现在的日本国家每年都会有一百万个痊愈的抑郁症患者。

而这其中的大多数是二级以上的抑郁症。

本文标签：