jingzi 非越多越好 过多或造成不育

造成不育原因有许多，譬如jingye 不液化或缺精，胚胎内jingye 不液化等，其中，主要有以下几个原因：

1、缺少运动：运动可影响前列腺的功能。而久坐、憋尿、经常打麻将、长期骑自行车等使阴囊受到挤压，是导致阴囊温度升高的重要因素。

2、营养缺乏：营养不良、维生素缺乏也是导致男性不育的重要因素，其中维生素E与生殖系统关系最为密切，缺乏维生素E会影响jingye 中的一些成分，从而影响jingzi 的数量与品质。

3、代谢亢进：jingzi 的产生需要低温，否则，不仅使男性难以产生jingzi ，还容易使女性化造成月经不调，对女性造成危害。

因此，对于有性功能障碍者，不妨经常食用一些富含精氨酸的食物，如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜等。

4、药物影响：长期服用某些药物，可引起睾丸的损害。

5、不良习惯影响：男性不能以不良的习惯、生活习惯而人为的，如久坐、不按时、抽烟、酗酒等。

男性不育该如何治疗

治疗不育的4个方法1、情绪调养。情绪和心理对治愈不育症很重要，它可以使身体内的毒素淤积，干扰内分泌功能，对男性生育能力影响极大。因此，保持良好的情绪，是非常重要的。

治疗不育的6个方法2、饮食调养。

维生素A可促进睾丸素的合成，利于jingzi 产生。

维生素C可提高jingzi 的活力，提高jingzi 的活性。此外，维生素E能调节人的性功能。维生素E能调节人的性腺功能，增加jingzi 的活性。

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