经期喝冷饮会带来什么后果

每次喝冷饮后感到心悸，胸闷气短，血液量减少，导致胸闷，这些都是体内雌激素增高引起的，有时候也会造成月经过多，痛经和月经不调有什么区别呢？

月经过多喝冷饮会引起什么后果

1 第一：月经过多的症状表现为月经周期延长、经量或多或少，经后或行经期间出现下腹部不适，严重者还可能会出现头晕、乏力、虚弱、多梦等症状。

2 第二：月经过多患者还会有寒战、高热、头痛、鼻塞等病症，这在月经期间会加重肾脏的负担，从而使本来就不通的气道、气道充血，会令寒战加重。

3 第三：经前综合症也会导致月经过多，多因中气不足、气血两虚，或气血不足、胞宫失和，导致经血的异常分泌，引起月经过多。

注意事项

要适当控制饮食，多吃高蛋白、低脂肪的食物，以便排出体内更多的毒素，可以多食用富含维生素B的水果，如桃、橙子等，多补充身体所需的维生素B，同时还要多喝开水，这样可以促进身体新陈代谢，排出体内毒素，保持气血通畅。

产后3个月有痛经症状？

三妙饮

生姜红糖：生姜50克，红糖适量，饮服，每日1-2次，每次20-30毫升，1日为1疗程。此方具有补中益气、补血滋阴的作用，适用于妇女贫血所致的月经不调、腹部虚冷、肠鸣过旺等。

将熟姜切薄片，用开水浸泡3-5分钟，用茶匙汁浸泡7-10分钟即可饮用。

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