夫妻和谐xingai 的好处是什么 性生活9大好处你知道几个

1、提高人体免疫力：在两性生活中，大脑和脊髓都非常活跃，因此坚持锻炼身体，增强人体对寒冷的耐受性，让人体多余的寒气入侵身体。

2、提高性功能：延缓衰老：女性的月经周期通常都在28天左右，所以，在两性生活中，如果男人能够延缓衰老，使女性得到满足，就能减少男性的性功能衰退。

3、降低生育能力：长期没有性生活，生育能力肯定会降低，因而，男性性功能障碍的出现也与女性的衰老有关。这对性生活的影响是很大的，男人要学会有性生活和谐，要注重调整心态。

4、增强免疫力：身体中的抗击外来病毒的能力是非常强的，因此，男性平时可以多注意抗击外来病毒，这样不仅可以降低全身的抵抗力，还可以增加自身抵御外来病毒的能力。

男人得了性功能障碍如何调理

1、情绪

压力可以使男性机体内的免疫功能低下，从而引发各种疾病的发生，对于男性来说，不能放松、放轻松，但也不能压抑自己的性欲，要让情绪平和，学会倾诉，并进行适当的心理调节。

2、提升性功能：男性要想拥有性功能，是必须要有一个科学的性生活。男性在性生活方面一定要有个旺盛的时间，尤其是不能放松到性生活上，性生活就会变得不够坚挺，甚至会造成男性的性功能障碍，所以男性要特别的注意运动，促进血液循环，利于身体健康。

3、及时服用避孕药

根据所含的激素水平来进行调节，治疗性功能障碍可以从一定程度上提升夫妻性生活质量，不过，如果情况不是很严重，再根据药物的成分来进行调整，这样对女性的健康是有很好的改善作用的。

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