慢性腺炎的“忌口”要领

(1)忌烟酒：酒精可以引起局部充血、肿胀，对于预防和治疗慢性腺炎具有一定的效果。

(2)忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

(3)忌饮酒：酒精能使前列腺充血水肿，影响排尿，而且饮酒可使尿道内压增加，加重排尿困难，故应忌酒。

(4)忌烟：长期大量吸烟是前列腺增生的重要原因。烟草中的有害物质被吸入前列腺组织中，破坏前列腺组织，导致尿液中的沉积物不能排出，并逐渐形成结石。

(5)忌辛辣ciji 性食物：辛辣ciji 性食物能ciji 前列腺分泌更多的前列腺液，导致前列腺增生。

(6)忌过劳：过频的性生活或手淫，可加重前列腺的充血、水肿，导致前列腺炎的发生。

前列腺的症状中较为常见的是尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿增多、会阴、小腹及睾丸疼痛等，这些症状使患者烦躁不安，影响工作和生活。

防治前列腺炎的1个方法

预防前列腺炎要注意保持清洁。男性的yinbu 伸缩性大，分泌汗液较多，加之yinbu 通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。因此，坚持清洗会yinbu 是预防前列腺炎的一个重要环节。

预防前列腺炎要注意自我保健。前列腺炎患者应该注意日常的自我保健，积极的预防一些不好的生活方式，另外，在日常的生活中还应该注意自我的自我调节，保持规律的性生活，避免频繁过度的性生活，防止前列腺反复的充血，防止前列腺内菌群失调。

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