吸太多“烟”容易萎了

当男人因为某种原因有了性功能障碍的时候，千万不要认为是“烟”，有些时候，他“玩命”的时候也会想起来，但是不能这样做，否则会影响到身体的正常机能。

事实上，在当下有许多权威的医学研究表明，经常吸烟能够通过提高男性性功能和寿命的办法来防治男性的“性功能障碍”。下面我们就来为大家介绍一些适合人群的提高性功能的方法。

什么是吸烟导致的性功能障碍？

吸烟其实是勃起功能障碍最为常见的一种原因，因为吸烟是很难进行性生活的，所以吸烟并不会影响人的心理健康，但是若是吸烟所造成的性功能障碍就非常明显了，甚至有些男性就认为，只要有多少的性生活就能保持不shejing 的能力。

因为吸烟的人不shejing ，则无法利用别人的感觉和言语ciji 自己，时间久了就会导致男性的勃起功能障碍的发生，从而导致夫妻感情的裂痕和破裂。当然也会引起妻子对丈夫的不满和不满，因为烟草中含有的特殊成分如酒精、乙醇等，长期吸烟会导致男性的功能出现障碍，久而久之可能引起勃起功能障碍。

由此可见，没有了香烟的助性作用，性生活也就失去了生养作用。

那男性若想彻底提高性生活质量，请注意以下细节：

戒烟：从1年开始，吸烟者必须在戒酒之前严格戒烟，否则将会降低性功能，从而诱发勃起功能障碍。

另外，吸烟对性功能的影响是由香烟中的尼古丁影响而来，长期吸烟则会阻碍血液的循环系统，从而造成勃起功能障碍。

要加强锻炼：饭后半小时最好能进食一些富含蛋白质和维生素的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、豆制品、蔬菜、水果等。

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