在爱情中的自我怀疑自我怀疑只会让自己变得自卑

每个人都想成为一个好人，希望自己能用金钥匙长大，一生顺利。但是实际上，这几乎是不可能的，这样的人也。我们都羡慕他们这么幸运，所以很多人会抱怨自己的生活很艰难，没有投胎。在爱情中的自我怀疑自我怀疑只会让自己变得自卑。

悲观的人常常抱怨命运的不公，感慨苦难的降临。而乐观的人会通过一些改变和努力扭转了自己的命运。虽然我们不能选择自己的出生，但我们可以通过后天的努力来改善我们不是很好的命运。如果你有以下三种行为，你必须做出改变，否则你只能继续努力工作。

凡事总习惯想到不好的一面，事物总是有两面性的，有不好的一面也有好的一面。就算是一件坏事，也能从中吸取教训，总结经验。所谓“失败是成功之母”，即便做错了，也可以为下次的成功做铺垫。有人常说凡事尽力，做最坏的打算。他们以此来降低自己的预期，让自己少一点失望感。但总是这样，不但不能降低失望感。也看不到自己真正的能力，让自己一步一步后退。心理学家曾经得出结论：人如果能改变心态，就能改变一生。

一个人的是否过得幸福，取决于这个人的心态。假如你能时刻保持积极乐观的态度，那么你的视野就会很开阔，你的能力就会提高。如果你总是消极的态度，只想到一切不好的一面，那么你只会生活在痛苦中，永远看不到生活的希望和勇气。我们如何看待世界，世界将如何看待我们。凡事往好处想，这样自己也会开心。生活在世，快乐是过去，不快乐也是过去，为什么不快乐地过好每一天呢?

习惯掏心掏肺取悦别人，总是掏心掏肺取悦别人，我们称之为讨好型人格，又称内向型人格。这类人的特点是，习惯于善待周围的人，却把棱角戳到自己身上。逆来顺受，忍气吞声，长期被不良情绪压抑。即便他们想要做出改变，但是他们总是不会拒绝别人的要求，所以最后他们失败了，继续委屈自己。习惯于取悦别人，给人的感觉总是只有诺诺，毕恭毕敬。

这种人得不到别人的好感和认可，上级领导也不会给你安排重要的任务。你的朋友同事也会因为你的不会拒绝，不断地支使你做这做那。你自己也会很累，得不到提升和进步。面对不合理的要求，要学会说不，拒绝。你越喜欢取悦别人，别人就越不认真对待你，认为你容易欺负。而你自己，会越来越觉得自己真的没用。爱人先要学会爱自己。因为“你若盛开，蝴蝶自来。”

遇到事就紧张自己做错了，生活中，我们总会遇到各种各样的坏事，但有些人遇到事后只会想，是不是自己做错了?长此以往，慢慢的陷入自我怀疑中。自我怀疑只会让自己懒惰，觉得自己不如别人，说自己一文不值。反正心想都是这样，也没关系。这样的心态只会助长你放纵安逸的状态，不思进取。有时候我们有没有想过，也许这不是你的错造成的?或许并不是你自己能力不济的问题呢?

所以，别一遇上事就说是自己错了，学会去从实际中找原因。即使错了，又有什么关系呢?不要过分紧张，这只会让自己的神经紧绷。长时间这样，会导致自己记忆力下降，使自己更敏感，更自卑。我们要学会相信自己，要对自己要有信心。自信的人永远看起来都是那么明亮。凡是往好的方面想，不要只关注自己的错误，每个人都是独一无二的，要学会发现自己的闪光点。

每一个人或多或少，在人生的路上，都会遇到不同的苦难。如果你只抱怨命运的不公，你会迷失方向，永远不会出来。既然困难已经发生，就要搞清楚真相，搞清楚是什么样的原因，从而导致果。

请相信，我们所经历的痛苦，都是为未来的幸福铺平道路的。学着往好的方面想，敢于拒绝，努力相信自己。才能从苦命的这个魔咒中走出来。命运才会越来越好。

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