威胁男性生育能力的十大健康杀手

1.

禁烟禁酒：男性朋友禁烟禁酒，因为香烟中的尼古丁不但能影响jingzi 的生成，还能影响男性的前列腺功能，从而影响到生育能力。

2.

酗酒：男性朋友烟酒都是导致男性不育的因素，如果长期大量喝酒，会导致男性朋友身体素质变差，jingzi 畸形，还有可能会导致性功能下降，导致男性不育。

3.

吸烟喝酒：香烟中的尼古丁能影响男性的yinjing 勃起，从而影响jingzi 质量。

4.

嗜食辛辣食品：辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血，降低男性jingzi 的数量和质量。

5.

缺乏体育锻炼：有些男性朋友由于缺乏体育锻炼，使身体素质下降，从而影响到睾丸的生精功能。

6.

在日常生活中，要加强自我保健：注意保暖，多参加一些有益于身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

早泄的原因是什么？

1、精神因素：早泄的病因主要有器质性因素，如：神经性因素、内分泌性因素、原发性疾病引起者，以及一些慢性疾病引起的早泄等。

2、器质性疾病：早泄的病因还包括shengzhiqi 官疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等炎症的影响，影响shejing 中枢，易导致早泄。

3、局部因素：

手淫损伤，或精神紧张，思想过分集中，又或由于过度手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，使shejing 中枢兴奋度降低，易勃起早泄。

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