抑郁症患者为什么爱哭嗜睡

抑郁的人失眠非常严重。甚至有时候会伤害自己爱哭，但是很多人不明白为什么，所以今天我们一起看看，抑郁症患者为什么爱哭嗜睡!

一，抑郁症患者为什么爱哭嗜睡

是因为他们经常感受到负面的情绪体验，即莫名其妙的悲伤和不适，以及认知的变化。比如抑郁症患者往往觉得自己没有价值，觉得自己在世界上孤独，觉得没人能帮他。这种感觉叫无助，最严重的时候可能会让他们绝望。

人在情绪的驱使下容易哭。很多时候，他们的心理需求是无法满足的。无论外界如何满足自己的需求，有时候甚至觉得自己无法满足自己的心理需求，所以会以哭的形式表达自己的悲伤经历。其实哭也是一种情绪发泄。

抑郁症患者在日常生活中总是愁眉苦脸，无精打采，闷闷不乐，消极无助，疲惫不堪，情绪低落，无缘无故地哭泣。她们对自我的评价很低，觉得自己处处不如人，甚至不配拥有快乐，她们眼中的未来一片灰暗，更谈不上美好的憧憬。

伴随着抑郁情绪的不断加重，病人还会出现紧张、提心吊胆、心烦意乱等焦虑症状。尽管每个人都会哭，但抑郁症患者哭的次数会远远大于普通人。

抑郁症是有程度的，基本上轻中度没有理由不哭，失败了，失去了一些自己在乎的东西，各种打击都会哭。实际上情绪低落，容易崩溃，容易哭以算是抑郁症的症状之一。虽然不一定是每个人都有的症状，但并不少见。

抑郁症是人们普遍认为的不快乐。但是实际上，持续的低落只是冰山一角。抑郁最可怕的是身体机能的不可控退化和思维认知的不可控改变。

有时候，眼泪会莫名其妙地涌出，但你根本不知道自己在哭什么;更多时候，你只是发呆，无意义地花费无意义的时间。

最后，抑郁症患者为什么爱哭?或许正处于这样的负面情绪中，这导致他看到的一切都像戴着墨镜。他看到的世界是灰暗的，他看到的自己也很糟糕。他看不到光明的未来。他经常有一些非常负面和悲观的情绪，所以他经常不由自主地流泪。

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