办公室男人久坐性功能很受伤

性功能减退怎么治疗好？

1 第一：可以适度的运动，瑜伽能消除心理紧张，通过加强身体锻炼使血液循环、充血和消除疲劳，是一个不错的缓解的性功能障碍，患者需要特别注意的是，性功能减退如果没有及时治疗，则会严重影响到心理。所以应该及时到医院就诊，治疗。

2 第二：应该避免过度的紧张，避免让自己过度劳累，尤其是在性生活后的身体是很虚弱的，长期的会使得性功能无法发挥，导致正常的性功能衰退。

3 第三：应该积极的面对自己的疾病，性功能减退也有可能是因为心理因素导致的，不要让自己过于的害怕，这样对性生活会有很大的影响，应该放松自己。

注意事项

最后要提醒大家的是：不管男性朋友还是女性朋友在日常生活中都是要注意性生活的卫生，千万不要有不洁的性生活，因为有一些不洁的性生活会很容易传染给自己的伴侣，从而导致女性出现妇科疾病的现象，为了避免女性朋友患有妇科疾病，平时要多了解一些性知识，注意进行夫妻间的相互沟通和沟通，同时可以调整好女性的生活规律，促进女性的身体健康。

性功能下降会影响到女性的身体健康，所以一定要重视性生活的注意，这样对自己的健康是很有好处的，女性朋友在日常生活中还应该多了解一些性知识，这样可以帮助女性提高自己的身体健康，从而提高自己的身体健康，避免妇科疾病的产生。

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