别让“guitou 炎”影响你的“性福”生活

“guitou 炎”是由细菌病毒引起的一种性传播疾病，男性患有xingqiguan 炎症，往往会使男人“不举”，从而导致阳痿，给正常的夫妻生活带来麻烦。对于guitou 炎该怎么预防，很是个众口难辞的问题。下面我们一起来分享一下：

guitou 炎怎么预防

如何预防：

1、保持外阴清洁干燥，勤换内裤，勤洗内裤，避免汗渍，注意饮食清淡，避免辛辣ciji 性食物，忌酒、浓茶等。

2、节制性生活，因为性生活时yinjing 充血勃起，此时不可过性生活，因为性生活会将尿道中的细菌带入女性yindao ，引发妇科炎症，甚至诱发宫颈癌。

3、节制性生活，性生活时机体的能量消耗较大，所以要有节制性生活，千万不要纵欲。

4、保持yinbu 的清洁，不要穿紧身裤，因为紧身裤可使yinbu 通风透气。另外还要经常清洁yinbu ，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。

5、保持yinbu 的清洁卫生，每天清洗外阴，只要每天用温水洗外阴，更换内裤就行。

6、坚持用温水清洗yinbu ，尽量避免使用ciji 性较强的药物，如外shengzhiqi 、外用药等。

7、饮食上要有规律，不要偏食，要吃一些容易消化的清淡食物。

8、吃好健康的食物，注意补充维生素和微量元素。

9、要保持yinbu 的清洁卫生，平时最好穿宽松透气性好的内裤，勤换内裤，避免挤压和摩擦，防止出现感染。

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