男女早上做一次，舒服一整天，多活20年！

男人每天早上5点：晚上7点之前睡，什么都不说，只想睡觉。其实多做这个事是没错的，那是正确的。但是，在现实生活中，性生活对男人的身体却有很多危害，男人患上性功能障碍的危害有很多，下面就来说说如何能有效改善性功能障碍的危害吧。

yinjing 是对勃起障碍是非常重要的一种情况，所以，在xingai 中，男性朋友要保护好自己的shengzhiqi ，这样才能让自己更加健康。

专家指出，适度的性生活可以给人带来愉悦感，对于身体健康也有很大的好处。

但是，如果性生活过频，不采取一定的避孕措施，也是不可以的。

而我们常说的避孕药，应该尽量避免服用，以避免药物影响勃起功能，导致夫妻双方都出现不适。而对于推迟时间，也要严格按照医生的嘱托来服药。

药物作为一种辅助性药物，但是有许多的人使用不当，就会让自己出现性功能障碍。因此，有人认为，性生活时，性生活可以减少疲劳感，让大脑重新处于兴奋状态。

其实，没有必要，因为人的大脑与xingqiguan 在交合过程中，相对比较脆弱，因此性生活需要更多的注意。

不仅如此，性生活频繁，而且性生活质量也会降低。

而对于女性来说，在性生活中也需要更多的注意，但是男性的性生活频度却不如女性的性生活频度高，这可能是男性的体质、性格都在作祟。

性生活次数的多少也对健康有重要的影响，也影响了他们的工作和生活。

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