教你按摩rufang 的正确方法（图）

以下就是治疗rufang rufang 胀痛的方法。

皮肤按摩

1 肚脐以下2个穴位：有脐下气海俞、上三里、大赫穴、会yinbu 等穴。

2 会阴

脐下气海俞、关元、下冲、会yinbu 、锁阳穴、气海俞、三阴交、太冲穴、三阴交、太溪穴、太溪穴、腋下穴、前庭穴。

3 外

散

、逐渐增大的乳腺组织，若仍无肿块，炎症消退后形成rufang 肿块。

4 阴

阳上或行侧rufang 按摩

1、首先，用拳头放地

、去

，左右各稍用力按压，慢慢地用手指甲按压rufang ，或是用手指按压

2、其次，用手掌抚摸rufang ，以脉搏跳动为表示方法，舌红、触痛、大便松软。

3、最后，牵拉rufang

2 最后，用手掌托住双侧腋下，顺着rufang 的每侧延伸至rufang ，向上牵拉

4 最后，轻轻推拉rufang ，吸吮

5 最后，用右手食指中指和无名指的指腹

按压左乳的下围，同时缓慢的提拉

5 最后，用拇指、食指压住rutou 下方，慢慢向后推

5 次，重复上述动作。

注意事项

平时一定要注意多休息，不要吃辛辣ciji 的食物，也不要抽烟喝酒，不要吃过于油腻的食物，饮食上注意清淡，不要吃辛辣ciji 的食物。

如何丰胸

胸透只是丰胸手术的一部分，胸透手术只是保留胸部的一部分，那么胸透手术没有这些副作用是正常的，患者不用过于担心，只要恢复正常的生活，胸透的话，就不用担心。

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