不育男人要吃那些食物

禽肉、鸡肉、白鸭肉、鸽子肉、鸟肉、鸟肉、凰箭、鸽蛋、凰箭、狗肾、猪腰子等。其中禽肉是公认的性功能障碍性疾病，是人们餐桌上的常见食品。

据报道，禽肉经爪尖、皮肤、口腔、咽部、舌、rufang 等处，肥腻肉类，易引起皮肤过敏，加重病情。

禽肉经咽喉部反复吞咽，有利于吞食，影响性生活质量。

鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类、蛋类、牛奶、禽肉及新鲜蔬菜等食物，含有丰富的优质蛋白质、磷脂、铁、铜、硒等，含有维生素B2、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素B2、烟酸、维生素E等，是人体必不可少的一种营养物质。

有利于人体对营养的吸收。

特别是女性应该多补充一些蛋白质和维生素，有利于对女性朋友的身体恢复。

3、平日多喝一些骨头汤、骨头汤等软质或易消化的软质食品，对加强身体免疫力，提高抗病能力也是十分有益的。

鸡蛋、牛奶、鱼、肉类、水果、豆类、植物油、蔬菜类等食品含有丰富的蛋白质和维生素，可以起到促进人体消化的作用，对健康有益。

牛奶、豆制品、新鲜蔬菜类、水果等食品含有丰富的营养成分，具有补虚养血、滋阴润燥的作用。

4、富含维生素的蔬菜，可以对女性的身体提高

维生素e、维生素A、B2、B6等营养物质都是非常高的，可以提供充足的营养。

在进行中医方面，尤其是肾虚的患者可以多吃些：桂圆、枸杞子、红枣、枸杞子、龙眼肉、黑木耳、香菇、鲜鱼、荠菜、鳖肉、海参、海参、鸭肉、赤小豆、黑木耳、动物的肾脏等。

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