三结合疗法让男人对阳痿说no

在男科疾病中，男性的比例最为高，这是因为前列腺对jingzi 有至关重要的保护，而药物中的*可直接作用于前列腺，甚至能够提高jingzi 的数量和质量，其中相当多的是从市面上药回来的。

西红柿在烹调过程中，因为含有丰富的钾元素，它能帮助分解大量的盐分，并且具有降血压的作用，因此经常食用西红柿对男人的前列腺具有很好的预防和治疗作用。

让男人对阳痿说NO三还原：西红柿含有丰富的维生素E、钾、钙、镁、核黄素、钙和镁等，还有叶酸、多酚、维生素E等。

男士还可以用西红柿做菜：将西红柿洗净，去皮捣碎，用开水烫一下，再用小火煮熟后吃。

可以清热利尿，有一定的消炎作用。

提神醒脑：该吃什么就吃什么，其实很多阳痿的男人都存在不同程度的心理问题，只是身体出现的不适感不同而已。

所以为了阳痿的恢复，当然是需要注意饮食调理的。

男人告别阳痿的五个方法帮你解答阳痿

多运动提高身体免疫力

适度的运动有利于男性性能力的维持，有益于男性的性生活和生育能力。研究发现，体质强、血氧含量高的男性，性功能及生育能力更强。

一项针对10500名健康男性的研究发现，体质较好、血氧含量高的男性，性功能也更强。

肥胖的男人比体质差的男性更容易患上前列腺疾病，这与生活方式有关。通过运动，身体的各项机能也会得到增强，并且减少了对皮肤的摩擦。

如果性生活过度，肯定会影响到心血管系统，降低其活力。

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