为什么女人每个月都会来月经 月经正常的4个好处你了解吗

为什么女人每次来月经都会来月经，而且每个月都会来月经？如果你了解了这个问题就对了，月经量少的原因有哪些？下面我给大家说说。

月经量少的原因有哪些？

1 原因一：月经不调与妇科疾病有关，妇科疾病如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜炎、卵巢癌等都会导致子宫内膜、子宫内膜的病变而发生子宫内膜增生。

2 原因二：女生在月经期间的时候一定要注意了，月经期间的时候一定要注意保暖，不要吃冷的东西，要保持一个比较好的心情，不要受凉，最好是可以穿一些比较宽松的衣服。

3 原因三：对于女生的月经期间的时候要注意保持心情舒畅，不要过度的紧张，不要有心理负担，这样的话月经才会正常的。

注意事项

女性朋友在月经期间一定要注意休息，要尽量不要走着不动，因为太劳累也会导致月经不调的。

月经期间一定要注意保暖，不要着凉，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷，ciji 性的食物，不能吃辛辣ciji 的食物，不要吃生冷的东西。

在月经期间一定要避免性生活，不要吃辛辣ciji 的食物，要保持好心情，避免情绪波动过大，不要抽烟喝酒。

生冷，对女性的健康是非常不好的，要保持充足的睡眠，不要经常的熬夜，也不要吃生冷的东西，因为寒气等食物会导致月经不调，还有平时要保证一个好心情，不要太过于劳累。

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